Главная » Бани » Финская

Финская баня

В банном комплексе «Акапулько» вы можете посетить настоящую финскую сауну. Мы располагаемся в самом центре Оренбурга и работаем круглосуточно. Есть все что нужно, для отдыха большой компанией – парковка на несколько машин, бар, купель и бассейн, возможность купить простыню и тапочки на месте. Оплата почасовая. Мы гарантируем клиентам чистоту и внимательное отношение.

Цены на посещение Финской сауны
до 8 человек
800р/час
за каждого человека свыше 7
переплата 200р. за все время
Акция: В будни 5 часов, 6й час в подарок!
Именинникам 10 % скидка при предъявлении паспорта или ксерокопии паспорта

Как парятся финны?

Финская сауна, это такое же устоявшееся определение, как и русская баня. В чем же особенность такой парной? Есть несколько важных отличий:

  • Сухой воздух. Пар внутри создается за счет выплескивания воды на раскаленные камни. Уровень влажности внутри редко поднимается выше 15%. В бане все иначе, там этот параметр может доходить и до 100%.
  • Температура. Внутри помещения воздух прогревается до 80-90 градусов. Особые любители финской сауны могут довести его и до 140 градусов. В самой Финляндии часто проводятся соревнования на выносливость – смельчаки должны продержаться как можно дольше в сильно разогретой парилке.
  • Оформление. Если в турецком хамаме пол и стены выкладывают каменной плиткой или мозаикой, в финской сауне предпочтение отдается дереву. Потому соблюдение чистоты имеет такое значение – древесину сложнее дезинфицировать.

Воздействие на организм

При посещении финской парной, можно рассчитывать на следующие положительные эффекты:

  • Очищение верхних дыхательных путей. Достигается за счет сухого горячего воздуха. Легкие лучше вентилируются, слизистые оболочки оздоравливаются.
  • Улучшение тонуса организма. Обменные процессы улучшаются. Это важно для тех, кто хочет похудеть или много занимается спортом.
  • Расслабление. Даже если вы много работаете, нервничаете и имеете дело с большими нагрузка, сауна, бассейн и крепкий сон быстро вернут вас в форму. Появится заряд сил, усталость и тревожность отступят.
  • Повышение иммунитета. В созданных условиях быстро погибают болезнетворные бактерии. Это помогает добиться профилактики простудных заболеваний. А вот если вы уже заболели и повысилась температура, от посещения стоит отказаться.
  • Польза для кожи. Как и баня, финская сауна способствует раскрытию и очищению пор. Все косметические процедуры после визита в парную будут еще эффективнее.

Чем отличается сауна от хамама?

В нашем комплексе вы можете посетить как финскую баню, так и турецкий хамам. Два главных отличия между ними – это температура и уровень влажности. Турки любят париться во влажном, прогретом до 60 градусов воздухе. Финны предпочитают более высокий нагрев, но в сухой атмосфере.

Правила посещения финской сауны

  • Не стоит отправляться на полный желудок. С последнего приема пищи должно пройти 2-3 часа.
  • Первый заход в парную всегда сравнительно короткий – не больше 15 минут. Потом можно окунуться в бассейн.
  • Обязательно примите теплый душ перед сауной. Важно и насухо вытереть тело.
  • Сначала лучше лечь на скамью, провести так какое-то время и только после этого сесть.
  • Алкоголь с высокими температурами финской сауны лучше не сочетать. Хорошая альтернатива – квас, зеленый чай, травяные настои, вода, морс, компоты.
  • За один сеанс вы можете посетить парную до 6-7 раз, чередуя это с расслаблением в бассейне. Главное – знать меру и не проводить в парилке больше трех часов.
  • Не забудьте принять душ после посещения! На улицу можно будет выходить только когда температура вашего тела полностью придет в норму.


Чтобы посетить настоящую финскую баню в Оренбурге, звоните нам и бронируйте места.

Схема проезда